Life Coaching
Angebot
Unser Life Coaching beinhaltet eine individuelle prozessorientierte Beratung und Unterstützung von Personen in ihrem privaten und beruflichen Kontext.
Es geht um die Verbesserung von Fähigkeiten, Fertigkeitenund Techniken, die die Zielfindung, Planung, das effektive Handeln sowie das Zeitmanagement und Ressourcenmanagement einer Person betreffen:
Es geht um die Verbesserung von Fähigkeiten, Fertigkeitenund Techniken, die die Zielfindung, Planung, das effektive Handeln sowie das Zeitmanagement und Ressourcenmanagement einer Person betreffen:
- •Eruieren und Umsetzen von Work and Life Balance Massnahmen
- •Verbesserung der persönlichen Arbeitsorganisation (Aufgabenverteilung, Ablaufplanung, Ablagesysteme)
- •Optimierung der sozialkommunikativen Kompetenzen (Grenzen setzen, Nein-Sagen-Können)
- •Entwickeln von Problemlösekompetenzen
- Erlernen von Zeit- und Prioritätenmanagement-Methoden
- Lernen von Massnahmen zur Erhöhung der Selbstwirksamkeit.
Ablauf
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Im Erstgespräch klären wir mit Ihnen Ihr Anliegen und legen die Anzahl Sitzungen bzw. die Zeitdauer des Coachings fest.
Kosten
Wir halten uns an die Richtlinien des Berufsverbandes der
Swiss Society for Coaching Psychology SSCP und der Föderation der Schweizer Psychologen FSP.