Aktive Bewältigungsstrategien bei Arbeitsbelastung und Stress
Weiterbildung für Lehrkräfte (10-11-16 FEBL / 23.10.2010)
In diesem Workshop geht es um das Verständnis für das Entstehen und die Verhinderung von Arbeitsüberlastung, Stress und Burnout. Es werden die eigenen Einstellungen und Bewertungen sowie eigene Verhaltensweisen gegenüber Stressoren reflektiert und Ansätze aufgezeigt, wie Stress vermindert und ein Burnout abgewendet werden kann. Weitere Infos (pdf)
In diesem Workshop geht es um das Verständnis für das Entstehen und die Verhinderung von Arbeitsüberlastung, Stress und Burnout. Es werden die eigenen Einstellungen und Bewertungen sowie eigene Verhaltensweisen gegenüber Stressoren reflektiert und Ansätze aufgezeigt, wie Stress vermindert und ein Burnout abgewendet werden kann. Weitere Infos (pdf)